Styrkehämtning på olika sätt =)

Torsdagmorgon kl 8.00 åkte vi förväntansfulla ,Jag å Marlene,

upp mot Svaningen å Djupudden

där Bjennbua skulle vara vårt hem för natten.

Vår förväntan låg i att få se en Björn ...eller två...

Vi såg några älgar, harar och en hel del fåglar,

bland annat den rödaste fågel jag sett på länge -

en Rosenfink

( fick vi veta när vi kom fram- vi tyckte det var en väldigt röd domherre)

Vi åkte sedan runt i många timmar med avbrott för lite god mat ibland ( se nedan)

Men ingen björn så långt ögat kunde se...

Det var visst nån som lukta konstigt...

Men de e rätt fint där uppe .

Utsikt ifrån höjderna i Svaningen bland annat från Kungautsikten

( där kungen själv varit förstås!)
Min sovkamrat Marlene såg till att det var varmt å gott i Bjennbua!

Dagens underbara Meny

Lunch i skogen

Pizzabullar å öl

kaffe å kladdkaka

Middag; Ungsbakad lax med täcke med bl.a kronärtskocka,

västerbottenost och vitlök med senapspotatis till

Efterrätt; rabarber Pannacotta

Kvällen avslutades med en Smarri smarri (se bild nedan)

som vi avnjöt med salta kex,

god dryck och trevligt sällskap =)

Tack till er underbara goa människor Karin och Stig-Åke
Tänkte sätta in ett jättefint kort här...men av hänsyn och respekt för

ert privatliv så uteblir den ...

Den kan skickas per mail istället =)

men bara en liten påminnelse...

Tack Malla oxå förstås =)

...å de gjorde ingenting att SÅ på fredag kväll såg en Björnhona med ungar

å att dom sen sett björnar dagligen, nästan ända inpå knuten...nä då ja e inge avis....
(hehe)

Marlene å jag hade dock inte fått nog av varandra

så på fredag em tog vi med Weronica å styrde kosan mot Östersund

för att där avnjuta lite asiatisk mat å sen lyssna på bra musik.

Men njuta av maten fick vi knappast på Eastern Palace som var fullsmockat och vi fick äta på nån form av löpandeband teknik. Så fort vi var klar med nåt..(nästan) så högg personalen tallriken, glaset eller va de nu var å skyndade sig servera så vi skulle gå snart..Tråkigt- inte mitt favvoställe innnan men nu ere definitivt inte det.

Men sen var det dags å gå på Storsjöteatern =)

Där inledde ett ungt tjejband med Rock musik The Cherrytones -som förvisso har lite att lära bl.a hur man avslutar en låt- men dom gav en rätt bra känsla innan det var dags för ...

JOHN LINDBERG TRIO

(bästepöjkan)

På underbar sång och fantastiskrock på gitarr

John Lindberg

En som kan annat än att bara "dunka" på trummorna
Joakim Dunker

Åsså sist men absolut inte minst en som verkligen

kan få en att gå igång på enbart en basgång

Martin Engström

Så har VI hämtat lite kraft å energi för å orka med vardagen...

Härligt!

"Om man tänker efter ett tag , kan det hända att man kommer

fram till ett mycket viktigt beslut "

Nalle Puh